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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

東京、タトゥー除去・刺青除去。タトゥーに飽きたらさっさと除去。





入れた頃はあんなに鮮やかだったタトゥーが、経年か肌の衰えかかわからないけれども、くすんできました。後ろ右肩から背中にかけての花（植物）系のタトゥーです。もっと青々としていたと思うんですが。。
経年といっても、いれてすぐこんなかんじになったと思います。
ぶっちゃけて言うと、タトゥーなんかしないで、水シールで我慢してたほうがよかったです。
タトゥー除去はそれなりの金額はするし、タトゥーを入れる前のような元通りになるわけでもないし。でもやるなら信頼出来る病院で相談して、早めにやったほうがいいかなと思います。親になってからタトゥーがあると、世間体も悪いし。いや、自分がそうでなくとも、他のタトゥーのしていた人の悪いイメージをこちらに重ねられるのではないかというのが気になるので。

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テーマ : コスメ・スキンケア
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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テーマ : やっぱり綺麗になりたい！
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ふと、自分の口臭が気になりました。特段、他人から指摘されたり、避けられたりしたわけではないのですが、歯茎の奥がブヨブヨしていて、押しつぶしたところ、ブチッという音と共に、肌のニキビや吹き出物のような膿が出てきて、それがとても臭ったのです。これも口臭の原因になるのでしょうか。歯間ブラシ・デンタルフロスも使いますが、以前詰め物がとれてしまってからあまり使っていませんでした。しかし、いつもの歯磨きではどうも口臭が残っているような気がします。舌下用のブラシ、舌苔（ぜったい）を取るトンボ（グランドをならすやつ）というか熊手というかも有効だと思います。舌下用ブラシはあまり奥に入れるとはきけを誘発するので、ほどほどにしたほうがよいですが、表面の汚れがとれると下が綺麗です。てへぺろをやる方は舌を綺麗にしておいたほうがよいでしょうね。
ところで口臭の原因対策の代表的なものは歯磨きですが、かかりつけの歯医者さんにいけば、歯磨き指導をしてくれます。歯垢除去の時にでも、「磨き方、どうすればいいんでしょう」とか聞くと丁寧に教えてくれます。
私のかつての失敗といえば、研磨剤の入っている歯磨き粉(多くの場合、入っていると思います)で歯と歯茎の間を横にゴシゴシ、ひたすらこすっていたのですが、見事、歯と歯茎の境目に沿って削れてしまい、三日月型というかU字型の虫歯というか削れた状態になってしまいました。歯医者さんに行ったら、その形に沿って白いやつで埋めてもらいましたが、歯の磨き方をアドバイスしてもらいました。
しかし、歯医者さんに通うのが終わると同時にもとの歯磨き方法に戻ってしまいます。これは習慣にしなければならないので、こればっかりはどうにもいきません。複数の歯医者さんに通って歯垢除去・歯磨き指導のみを行くっていうアイディアもありますが、半端に治療が始まったら困るような気がしますね。。

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テーマ : やっぱり綺麗になりたい！
ジャンル : ヘルス・ダイエット

エアーレッグシェイプ AIR LEG SHAPE、買ってみました。シューズケース程度のパッケージです。片付けもコンパクトで良いと思います。ただ1点、駆動音がとても大きいです。例えるなら「静音仕様でない」ドライヤーを使うような音の大きさです。気軽にエステ、テレビ・ラジオ・音楽を楽しみながらというわけにはいきません。コントローラー（スイッチの付いた機器のことですが）をなにか毛布とかでくるんで使うつもりでないとダメです。アパートぐらしで夜に使おうかな、という感覚だとちょっと気が引けます。
いいところといえば、それなりに圧迫感があるってことです。圧迫だけといえば圧迫だけなので、マッサージ感覚がほしい場合は別の機器を買われるのが良いと思います。
魅力は値段が安いことですので、音のうるささを割り切れるなら良いと思います。
とても値段どおりです。

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テーマ : やっぱり綺麗になりたい！
ジャンル : ヘルス・ダイエット

東京、タトゥー除去・刺青除去。タトゥー卒業・刺青卒業します。

タトゥー除去・刺青除去を意識してから随分立ちました。タトゥーを入れたのは10代の頃。みんなが入れていたから。周りのみんなが入れていたから自然に入れたというのが正直なところ。当時は海に行くのも気にしなかったし、場所的にも見せるタイミングが少なかったし。
時が過ぎて、友達も変わって、大学生活も半分を過ぎた頃に、ふと、タトゥーが邪魔に思うようになってきました。でも、なんとなくもやもやした気持ちのまま、さらに数年。普通に就職もして生活もしているのですが、周りの友達に、温泉好きが増えてきて、まあいろいろ言い訳して断るのですが、本当の本当は、温泉にみんなで行きたいし、普通にプールに行きたい。気にしなきゃいいではすまされない気もする。
20代も終わりに近づき、結婚だってするときにちょっとタトゥーは気にしてしまいます。タトゥー除去するなら若いうちにやっておけば肌にも負担が少ないと思います。
タトゥー除去をやるなら、やはり専門に受けてくれる病院に行きたいと思っています。




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テーマ : やっぱり綺麗になりたい！
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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テーマ : やっぱり綺麗になりたい！
ジャンル : ヘルス・ダイエット

「この際だから、膿を出し切ろう」と言って出し切った試しがない。
さまざまな問題にたいして、「これをいい機会にして、徹底的に、膿を出し切ろう。そして新たな一歩を踏み出そう」なんてコメント、ずっと聞いているけど、一度足りとも膿を出し切ったかたちを見たことがない。
なぜでしょう。にきびを出し切ったことはありますが、あれやっちゃうと、クレーターのようにべこんとヘコみができちゃって、見栄えが良くないんだよね。
にきびってやつは、膿の袋みたいなのが皮下に埋まってて、それを除去しないことには何回もにきびが出来ちまいます。
かつて私は左頬の頂点に大きなホクロがあり、それが常に視界に入っていました。去年のある時、ホクロの下が凄い腫れまして、熱を帯びて眠れないことがありました。その日は保冷剤を当てて朝を迎えまして、赤坂の大原皮膚・泌尿器科で治療しました。その時は、先生がぎゅうぎゅう潰して膿を出し切ってくれましたが、どうもまだぶよぶよしたにきび的なものが皮下にあります。膿はもうでません。どうやらこれは膿の入る袋のようです。「膿の袋を取らないとまた出来ちゃいますから、ホクロの真下だし、ホクロごとになっちゃいますが、よい機会だから取っちゃいましょう」と、虎ノ門病院を紹介してくれました。内心、ホクロも取ってもらえると聞いてうれしくて、是非よろしくお願いしますと。大原皮膚・泌尿器科では手術は出来ないとのことで、手術環境がありウデが一番良い病院ということで、虎ノ門病院へ行くために紹介状を書いてもらいました。そこでホクロごと取ってもらいました。ちなみに、私の近所の皮膚科でもどこでも紹介状を書いてあげますよ、と言ってくれました。が、やはり顔ですから一番ウデのいいところと言ってくれている病院にいかないでどうしますか。即答で虎ノ門病院をお願いしました。

年ごろ、ホクロが嫌で嫌でたまらなかったし、どこか病院を探してホクロ単体で除去しようと思っていたくらいだったので、ホクロ除去してもらったときはたまらなく嬉しかったです。傷跡は当然残りましたが、虎ノ門病院の医師の説明どおりシワに紛れています。私は色白でもないし、気にならないです。
また、大原皮膚・泌尿器科で診てもらったとき、目のすぐ下に、これも錠剤サイズのしこりというか、塊があって、それも取ってもらいたかったので、大原皮膚・泌尿器科の先生に「これもついでに取ってもらえないでしょうか」と聞きました。そしたっけ、「そうですね、一緒に取ってもらうよう、紹介状に書いておきます」と。うれしい。このしこり、下まぶたの部分をつまむとくっきり錠剤サイズの肉塊が浮かび上がるってタイプ。私がいうまで気づいていなかったようで、ふむふむとじっくり診てもらいました。言ったみてよかった。大原皮膚・泌尿器科の先生はとても親身に話を聞いてくれるので、信頼しています。私以外にもここの病院にかかっている人がいますが、やはりいい先生だと言っています。

後日、紹介状を受け取りに大原皮膚・泌尿器科に行き、その足で虎ノ門病院に行きました。その日は採血とヒアリングだけでした。手術日を決めました。担当は女性の医師でした。
手術当日。手術台に乗って左目部分だけ開いたシート？を被せられ電気メスやらなにやらで30分?１時間かかったと思います。すんなりでした。麻酔は良く効いていましたし、麻酔切れた後も特段痛みは無かったです。手術はほぼはじめてぐらいなので、ちょっと怖かったのは正直なところです。
面倒だったのは３ヶ月ぐらい、頬にガーゼを付けての生活です。幸い、この間は自宅と仕事場の往復の日々でしたし、客先に行く機会もなかったので問題ありませんでした。職場には普通ににきび＆ほくろ除去した?って言ってたし。なによりホクロが無くなった喜びがあったので苦にはならなかったです。

１?２週間後、抜糸に１回と手術跡確認＆検査結果報告で虎ノ門病院に行きました。その際、除去したホクロとしこりの肉塊の検査結果が出まして、両方とも良性の腫瘍だと言うことでした。ほくろ除去って、どうなのか解らないけど、にきび手術は腫瘍の検査もあるようです。

話はそれますが、もしホクロ除去で周りに言い訳したい時は、「ホクロの真下にできた悪化したにきびが腫瘍で、それを除去しなきゃならなくて、ホクロごと取らなきゃならなくなった。幸い良性の腫瘍だったけど、何度もできて困ってたから取ってしまった」とか言えばスジが通ると思います。私はそのように言っています。もちろん本心で言っています。もともとホクロがあったなんて誰も気にしちゃいなかったみたい。なので、逆に「ホクロ取りたかったからちょうど良かった」と言ってます。「ホクロありましたっけ？」とか言われます。そんなもんです。
自分の中ではかなりインパクトのある手術というか、整形、プチ整形のノリでした。晴れ晴れした気分です。

あ、費用は特に言いませんが、普通に毎月の生活に支障を来さない値段でした。たぶん美容整形外科に行くとすごい取られるんじゃないかなと思いますが、美容整形外科の値段表みるとそうでもないんですよね。ただ、虎ノ門病院より腕がいいかどうかは知りません。知り合いの厚生労働省の人もいいって言ってたし、大原皮膚・泌尿器科の先生もどうしてもって言わない限り虎ノ門病院がぜったいおすすめですから紹介状書きます、って言ってたから、通院が面倒な方でもおすすめです。私は会社を午前休みとったり、午後休とったり、１時間以上かけて職場から通ったりしました。手術は執刀医のいる日じゃないとだめだから。

・・・、なんかほくろ除去、にきび袋除去手術について熱く語ってしまいました。本当は「膿を出し切る」で昨今の深刻な問題について、熱く書きたかったのですが、まったくそこにはたどり着きませんでした。

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テーマ : 美容整形・プチ整形・美容外科
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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テーマ : やっぱり綺麗になりたい！
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : にきび ミョウバン水 美容

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テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ところてんダイエット ダイエット 美容

ミョウバンを成分のひとつとした商品はたくさんあります。実際は、ミョウバンはスーパーで100円ぐらいで売っていますし、水に溶かして使えば、同様の効果が得られます。とてもリーズナブルです。ぜひチャレンジしてみましょう。

ミョウバン水は民間療法というか、かなり昔からあるお肌のケアに良いと言われているものらしいです。

※あくまで民間療法の域を出ないので、利用される際は影響の無い部分ですこしずつ試して、濃度も調整してください。

ミョウバン水の作り方

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ミョウバン水のための準備
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１．焼ミョウバンをスーパー、薬局などで購入します。

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→インターネットでも売っていますが、スーパーに行けば100円前後で売っています。乾物、漬物用材料などのコーナーに売っています。わたしの近所のスーパーでは煮干、乾燥わかめ、かつお節などの乾燥ものの棚にありました。「ミョウバン（焼きミョウバン）、どこにありますか？」と聞けば、案内してくれますので、ぜひスーパーで買って下さい。

２．空きペットボトル１．５リットル?２リットル

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→どちらでもいいです。濃度が変わるぐらいです。出来上がりは薄めて使うので、フィーリングで。ここでは１．５リットルの空きペットボトルを使います。

３．水
→ミョウバン水をつくるためのものです。水道水でもいいですが、水道水が気になる方は、薬局で売っている精製水や売っている水でもいいです。ただし、ペットボトルの水に直接ミョウバンを入れても溶けにくいので、気をつけて下さい。

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ミョウバン水の作り方・手順
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１．空きペットボトルに焼きミョウバンを一袋入れます。
→ペットボトルの注ぎ口は大きい方が楽です。

２．水を入れます。
→お湯をちょっと混ぜて入れて振るなどすると、溶けるのが早いです。白濁色になりますが、数十分もすれば透明になります。いきなり熱湯を入れると、ペットボトルが歪んでしまうので、ご注意下さい。

３．透明になったら、出来上がり。

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ミョウバン水の使い方（１）スプレー
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１０倍ほどに薄めて、スプレーボトルなどにいれて、体臭が気になる場所（脇、足の裏、首、男性ならば加齢臭などで気になる部分）に吹き付けます。

お風呂上りに吹きつけるのも良いでしょう。
殺菌効果や、消臭効果、制汗剤としても使えるといわれています。

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ミョウバン水の使い方（２）お風呂
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ドボドボと入れちゃいます。キャップに１０杯くらいでいいと思います。


ミョウバンを含む製品あれこれ。


可愛いデザインのラブタイム専用スポットクリームゴートゥへブン


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ミョウバン（硫酸アルミニウムカリウム）配合◎加齢臭ぷぅ?んとしない薬用超爽(ちょうそう)ス...

テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

職場の同僚で2人ほどレーシック体験者がいたので、インタビューをしてみました。

テーマ : 使用感レビュー
ジャンル : ヘルス・ダイエット

角栓（かくせん、keratotic plug）とは、皮脂腺から分泌された皮脂や周囲の角質が毛穴中で凝固、発達したもの。
表面が酸化して黒く見えることがある。 ニキビの原因にもなるため毛穴パックなどで除去する場合もある。


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テーマ : 美顔?シミ・黒ずみ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

任天堂DSで表情豊かに印象アップ顔の筋肉をバランスよく鍛え、人間本来の力を引き出すのが「フェイスニング」。
画面に出るお手本の映像を見ながら、音声に従ってゆっくり顔を動かし、フェイスニングしていくソフト。

このような顔トレーニング企画？は女性誌などで、頻繁に取り上げられるものです。でも雑誌だと、その号を読んでる時（２，３d回ぺらぺらめくった時・・・）に顔トレーニングをやってみるぐらいです。DSだと、「買っちゃたからやるか！！」って感じになります。現在ですと、すでに1500円ぐらいで手に入りますから、いいかもしれません。何がいいって、DS（DS LITE限定です）に取り付けるカメラで、自分の顔を画面に映した状態でフェイスニング・トレーニングができるということです。雑誌を開いて鏡の前でやるよりも効率的です。


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フェイスニングで表情豊かに印象アップ 大人のDS顔トレーニング（-ひょうじょうゆたかにいんしょうあっぷ おとなのディーエスかお-）は、2007年8月2日に任天堂が発売したニンテンドーDS用ソフトである。「フェイスニングスキャン」（顔認識カメラ）と「DS用スタンド」が同梱されている。愛称「DS顔トレ」。なお、ニンテンドーDSiでは「フェイスニングスキャン」を装着できないため使用できない。

フェイスニングで表情豊かに印象アップ 大人のDS顔トレーニング 公式サイト

フェイスニング公式サイト - 美容医学研究所ソシエテ ヴィザージュ

テーマ : 美顔?シミ・黒ずみ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ニキビは、毛穴（毛包）がホルモンと細菌と皮脂の相互作用によって炎症を起こすことでできる。従って、皮脂が多く分泌される部位にできやすい。ニキビは、皮脂を分泌する毛穴が詰まるところから始まる。詰まった毛穴の中に乾いた皮脂や角質（死んだ細胞）がたまり、この状態が黒ニキビ（毛穴が開いて中身が見えている状態）または白ニキビ（毛穴が閉じている状態）と呼ばれるものである。


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黒ニキビ、白ニキビの状態から赤いニキビを作り出すのは、ブドウ球菌と同様に皮膚に非常に多く存在する皮膚常在菌のアクネ桿菌（プロピオニイバクテリウム・アクネス、 P.acnes）である。アクネ桿菌は、嫌気性の細菌のため酸素のない脂腺の奥に生息する。また、皮脂を好むため、詰まった毛穴の中で皮脂を栄養として過剰に増殖し、脂肪分解酵素のリパーゼを分泌し、皮脂を遊離脂肪酸にしてコメドとなる。また紫外線や空気中の酸素が皮脂を過酸化脂質に変化させる。このように皮脂が遊離脂肪酸へ変化し酸化され過酸化脂質へと酸化された結果、炎症が起きて赤くなったり、膿がたまって黄色い部分ができるという症状が出る。また、さらに進行すると、毛穴が破れて中身が流れ出し炎症が広がることもある。その場合は皮膚の深い部分を傷つけてしまうため、炎症が治っても痕（瘢痕・あばた）が残る場合が多い。なお、ニキビのできるメカニズムは完全には解明されていない。また粉瘤腫というほぼ同じ外見の腫れが身体のいずれかの場所にできる場合もあるが、治療方法がニキビとは異なる。

化粧品の使用は毛穴を詰まらせ、にきびを悪化させる場合がある。チョコレートなど特定の食品や性行動が原因とする噂があるが、科学的根拠は存在しない。思春期発生するものはテストステロンの分泌量移行に対する反応であることが多い。ほとんどの人では、その反応は時間がたつにつれて減少する。その結果、20代前半までにはにきびは改善するか少なくともその数を減じる。ホルモン分泌の乱れや、睡眠不足やストレスや食生活などの不摂生な生活によって皮脂分泌が多くなる。

自慰をするとニキビが増えるといった噂があるが、単に思春期に自慰する機会とニキビができる時期がかぶる為にそういう噂ができたと思われる[要出典]。その一方で、精子には亜鉛が多く含まれており、肌の育成に必要な亜鉛が不足してニキビを引き起こしてしまうという説もある。

ニキビダニ、俗に顔ダニと呼ばれる寄生虫は、ほとんどの人の顔に数万匹程度生息している。通常は過剰な脂肪分を餌にしているため、皮膚の酸性状態が保たれて、細菌から皮膚を保護しているもので、害をなすものではない。

テーマ : 美顔?シミ・黒ずみ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ニキビダニ にきび

ニキビ（にきび（面皰）英語:acne）とは皮膚の炎症性疾患でアクネ、痤瘡（ざそう）とも言う。ニキビという語は一般的に青年のものに限って使われ、成人のニキビは吹き出物とされる。ニキビの語源は諸説ある。
顔・胸・背に見られるものは、医学的に「尋常性痤瘡」として知られていて、そのうち顔面に発生するものを世間でニキビとよぶ。


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テーマ : 美顔?シミ・黒ずみ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : にきび にきびの皮膚科 皮膚科

にきびの皮膚科（東京）の情報です。

テーマ : 美顔?シミ・黒ずみ・たるみ
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tag : にきびの皮膚科 にきび 皮膚科

女性用のカツラについて、使用レポートです。

テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

大人のにきびはすごくこまります。のテスト。

テーマ : 美顔?シミ・黒ずみ・たるみ
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